Bah je pense qu'il faut leur ouvrir les yeux, tout en expliquant les facteurs extérieurs qui ont aidé à  leur obésité (tout les produits de consommation inadaptés, mais souvent moins chers donc consommé continuellement, manque d'activité par des technologies de confort).
Les rassurer que ce ne sont pas des bêtes monstrueuses, tout en insinuant aussi qu'il faut qu'elles fassent quelques efforts tout de même.

Et ne pas oubliez le cercle vicieux de l'image de soi.Terrible l'image de soi.