Avant qu'il ne réponde, je tiens à  faire une parenthèse quant aux protections : je n'en ai jamais utilisé. Bon, je me suis souvent retrouvé avec les genoux ou les coudes écorchés, et je suppose que j'aurais pu me fracasser le crâne sur le trottoir...
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... mince, à  bien y réfléchir, j'ai été con de ne jamais porter de casque.